Изправи се!
ДОБРО ЗДРАВЕ - Вестник за здравна просвета и природосъобразен живот
Год. 21 София, 1 октомври 1943, Брой 2
СКРИЙ СИ ГЪРБИЦАТА
Д-р Ст. Кадиев
Някога имахме един учител, който тупаше по гърба всеки ученик с приведен гръбнак.
- Какво си се привел, като че носиш на гърба си земята - казваше той шеговито. Тогава това ни се виждаше хрумване на човек, който обича да бъде оригинален. Въпреки това, ние си вземахме бележка и се стараехме да вземем по-правилна стойка.
- Перпендикулярът, който пада от темето - знаете какво е перпендикуляр - трябва да докосне гръбнака и да падне между петите - казваше той като удряше гърбицата - Това трябва да се скрие! Така! Разширете раменете!
Ние се усмихвахме, разширявахме раменете и се убеждавахме, че така изглеждаме по-стройни и по-красиви.
Много по-късно трябваше да се убедя, че този учител е имал познания по хигиена и че с основание е искал да се изправяме, "да гълтаме перпендикуляри", както някога казваше.
Когато се вглеждам в редица на ученици от гимназията сега аз забелязвам, че голяма част от тях са изгубили правата си стойка. Раменете са прибрани към гърдите, плешките стърчат назад, гръбнаците са извити като дъга, брадите се стремят да се издадат напред, като главите на костенурки. А прегърбването не е само нарушаване на естетиката. То не е само обезобразяване на човека. То е важно нарушение за възможностите за дишане. Гръдният кош се сплесква. Неговите ограничения са ограничени под натиска на раменете. Помощната дихателна мускулатура на гръдните мускули не може да се използва. Ограничените белодробни движения водят до недостатъчно проветряване на белодробната тъкан. А туберкулозата се развива точно в тъкан, която не се проветрява. Всеки опит за дълбоко дишане неволно принуждава да се изправят и изпъчват гърдите, да се скрива гърбицата. Колкото тя е по-малка, толкова предразположението към туберкулоза е по-малко. Колкото по-късно се качи гърбицата на гърба ни, толкова по-далече е старостта.
Големият брой на прегърбени ученици в редиците на нашите училища не се дължи само на анатомичното устройство на българина. То не е расова особеност, пред която бихме били длъжни безпомощно да скръстим ръце. Това е навик, който съществува, само защото за всяка гимназия няма по един "оригинален" учител, който да тупа гърбиците на учениците и да им повтаря неуморно при всеки случай:
- Изправи се! Скрий си гърбицата! Нали знаеш какво е перпендикуляр? Ето такива трябва всички да бъдете, ако искате да бъдете здрави и красиви.
{{itemsCountMessage}}
Напишете коментар
За да добавяте коментари е необходимо да се впишете в системата
ВХОД
{{child.createdBy.name}}
{{child.date}} {{child.time}}
Коментарът е премахнат поради нарушаване на правилата
{{child.text}}
{{errorMessage}}
За да добавяте коментари е необходимо да се впишете в системата
ВХОД
{{parentComent.createdBy.name}}
{{parentComent.date }} {{parentComent.time}}
Коментарът е премахнат поради нарушаване на правилата
{{parentComent.text}}